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In der Fastenzeit wollen wir entgiften und verzichten, uns einiges bewusst machen, achtsamer leben?
Eine schöne Gelegenheit, für tief(er-)greifenden Yoga!

Mit einem Mix aus Flexibilität und Kraft führe ich dich durch diesen Workshop. Lass dich über deinen Atem tief in dein Inneres führen und dich selbst ganz neu wahrnehmen.

Wir wollen lernen vom Loslassen und Erkennen, vom Zulassen und Begreifen. Dynamische Bewegungen wechseln sich ab mit stabilem Halten, der eigene Flow darf eingenommen und begleitet werden. Am Ende gibt es eine besondere Tiefenentspannung, die dich frisch und “erneuert” ins Wochenende entlässt.

Anmeldung:
Annika Finkler
www.yoga-annika.de
finkler-annika(at)gmx.de
Tel.: 0173-6877621