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Yoga will uns lernen, dass durch Mut und die Fähigkeit des Vertrauen vieles möglich ist.
Innere Weite entsteht, wenn wir uns einlassen Gegensätze zu verbinden. Aus einem Nein wird dann ein Vielleicht oder JA, aus Stabilität Freiheit, aus Erdung Fliegen. Den Körper zu feiern als Tempel, ihn zu achten, ihn zu fordern, aber nicht zu überfordern ist die hohe Kunst des Praktizierens.