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//YOGIMOBIL presents…Christian Klix// 2019

Wir freuen uns von Herzen unseren Ashtanga-Yoga-Lehrer Christian Klix 2019 im Saarland begrüßen zu dürfen. Sichert euch schon jetzt euren Platz auf der Matte!

Erforsche mit Christian die Geheimnisse des Yoga. Christian wird euch durch seine authentische und einfühlsame Art alle Berührungsängste mit diesen, auf den ersten Blick vielleicht merkwürdig anmutenden, aber so gewinnbringenden Übungen nehmen.

//Secret Paths – Pranayama, Bandha & Kriya Essentials//

Lange Zeit geheim gehalten, kommen Bandha und Kriya Übungen direkt aus dem alten sagenumwobenen indischen Djungel, in dem die Yogis verbunden mit den Kräften der Natur und dem Leben selbst, unseren Raumanzug aus Blut und Fleisch, den Körper, und natürlich unseren inneren Raum, das Bewusstsein, erforschten.

Christian: “In diesem Workshop zeige ich dir einige dieser essentiellen Übungen, die das Leben in meinem Körper immens positiv beeinflusst haben und von denen ich überzeugt bin, dass sie das für jeden tun können. Bandhas und einige Kriyas sehen vielleicht auf den ersten Blick etwas merkwürdig aus, weil wir so etwas noch nie gesehen oder ausprobiert haben. Tatsächlich sind sie einfach zu lernende Übungen, die uns helfen ein wesentlich intensiveres Körperbewusstsein zu schaffen. Indem wir unserem Körper helfen lebendiger und gesünder zu werden, wird unser “kranker” Geist leichter folgen. Diese Übungen sind die Grundlage für eine tiefe körperliche Yoga Praxis und essentiell auch für die Meditation. Sie sind die unsichtbaren Flügel, die dem Yogi seine Leichtigkeit verleihen, scheinbar schwerelos durch die intensivsten Asana Sequenzen zu “fliegen”. Ohne sie, bleibt die Praxis der Asanas nur oberflächlich. Wer diese Übungen integriert, wird einen enormen positiven Effekt auf allen Ebenen des eigenen Wesens erleben.”

Übungen: Nauli Kriya, Agni Sara Kriya, Uddiyana Bandha, Moola Bandha, Kappalabhati u.a.

Anmeldung ab sofort: yogimobil(at)web.de
Energieausgleich: 55 Euro

 


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