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Im hektischen Alltag nehmen wir uns oft zu wenig Zeit – für uns selbst, unsere Bedürfnisse, unseren Körper und unsere Seele.
Die Yoga Auszeit ist deine Möglichkeit zum Abtauchen in deine Stille.
Mit sanften Klängen und wohltuenden Düften kannst du ganz bei dir und auf deiner Yogamatte ankommen.

Nimm dir Zeit für dich, zum Durchatmen, zum Ankommen und zum Entspannen.

Was dich erwartet:
– Ankommen, zur Ruhe finden, den Körper bewusst spüren
– Atemübungen für mehr Harmonie
– sanfter Yoga Flow um deinen Körper zu mobilisieren und Anspannung zu lösen
– Tiefenentspannung und Meditation
– praktisches Handout mit einer Zusammenstellung von Yoga Übungen für zu Hause

Teilnahme nur mit schriftlicher Anmeldung möglich!
Schicke deine Anmeldung an hallo(at)yoga-lux.de

Dauer: ca. 2,5 h

Preis: 39,00 € oder 2 Punkte auf deiner Zehnerkarte + 8€ Zuzahlung

Teilnahmebedingungen:
Die Yoga Einheit findet ab 3 Teilnehmern statt. Die Plätze sind begrenzt, daher ist deine Anmeldung per Mail erforderlich. Bei einer Stornierung 24h vor Beginn berechne ich ein Ausfallhonorar in Höhe von 25,00€.
Mit deiner Anmeldung gibst du deine Einverständnis zu den Teilnahmebedingungen.