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Nach dem Weihnachtstrubel gibt dir dieser Workshop die Gelegenheit, wieder ganz bei dir selbst und im neuen Jahr anzukommen. Begrüße 2020 mit einem achtsamen Tag im schönen Urwald vor den Toren der Stadt.

Wir nähren uns auf verschiedenen Ebenen. Und wir säen die Samen für all das, was in diesem Jahr wachsen darf und blühen soll. Nach einer ausgedehnte Hatha Yoga Session, werden wir einen achtsamen Waldspaziergang machen (medicine walk oder Waldbaden). Wir verbinden uns mit der Kraft der Natur und tauchen danach in eine geführte Meditation und abschließend in die Stille ein.

Danach genießen wir gemeinsam ein leckeres vegetarisches Mittagessen im Restaurant Forsthaus Neuhaus (im Preis inklusive). Bitte teile Unverträglichkeiten rechtzeitig mit.

Mitbringen: Etwas zu schreiben, Schuhe für den Wald, eine zusätzliche Decke

Anmeldung unter: https://www.eversports.de/widget/w/PK-pcG?event=144443&type=workshop